پژوهشگران به تازگي دريافتند والدين نبايد كودكان را به خالي كردن بشقاب غذا (خوردن غذا تا انتها) وادار كنند. آنها بر اين عقيده‌اند كودكان وقتي سير مي‌شوند، بايد اجازه داشته باشند غذاي خود را نيم‌خورده رها كنند و والديني كه كودكان را وادار مي‌كنند غذا را كامل بخورند، لطفي در حق فرزندان خود نمي‌كنند. اجبار به ادامه‌ خوردن علاوه بر انباشت كالري غير ضروري در بدن، تأثير رواني خاصي دارد كه در نهايت خطر چاقي را افزايش مي‌دهد. به گفته يكي از اعضاي انجمن پزشكان كودك در آلمان، اين رفتار موجب مي‌شود كودكان حساسيت لازم به حس گرسنگي يا سيري خود را از دست بدهند و به‌جاي گوش كردن به پيام‌هاي جسماني خود، تحت تأثير عوامل خارجي همچون غذاي فراوان قرار گيرند.