فرسفج

کودکان خیلی پیش از آن که به سن مدرسه برسند، قدم در دنیای تلويزیون می‌گذارند. تحقیقات موسسه خانواده کیزر (Kaiser) نشان می‌دهد: 
- دوسوم کودکان زیر 6 سال روزانه به شكل متوسط 2 ساعت تلويزیون تماشا می‌کنند. 
- کودکان و نوجوانان 8 تا 18 سال روزانه حدود 4 ساعت پای تلويزیون می‌نشینند و معمولاً 2 ساعت دیگر هم صرف بازی‌های کامپیوتری و رایانه می‌کنند. 
بر اساس نتایج این تحقیقات، کودکان زیر 12 سال نباید تلويزیون تماشا کنند و کودکان بالای 12 سال هم بیش از يك تا 2 ساعت صرف تماشای تلويزیون نکنند، البته این موسسه تاکید می‌کند که همین يك الی 2 ساعت هم محدود به برنامه‌های پرمحتوا باشد. 
2 سال نخست زندگی حساس‌ترین زمان برای رشد و توسعه مغز انسان است و لذا تلويزیون و دیگر ابزارهای رسانه‌ای الکترونیک می‌تواند به راحتی مانع کشف دنیای پیرامون، بازی و تعامل با والدین و دیگر فعالیت‌هایی شود که یادگیری و توسعه فرهنگ اجتماعی را به همراه دارند. البته نباید جنبه‌های مثبت تلويزیون را از جمله آموزش، انتقال فرهنگ و گاه سرگرم کردن کودکان شلوغ نادیده گرفت اما تماشای بیش از حد تلويزیون تحت هیچ عنوانی توصیه نمی‌شود: 
- کودکانی که روزانه بیش از 4 ساعت تلويزیون تماشا می‌کنند، معمولاً به علت کافی نبودن فعالیت فیزیکی، دارای اضافه وزن هستند 
- کودکانی که صحنه‌های خشن تماشا می‌کنند، خشونت در رفتار آنها دیده می‌شود، در حالی که از دنیای بیرون می‌ترسند و احساس می‌کنند که اتفاق بدی برای آنها رخ خواهد داد. با همه این تفاسیر تماشای تلويزیون در بيشتر خانواده‌ها اجتناب‌ناپذیر است، لذا والدین باید تلاش کنند تا فرهنگ صحیح تماشای تلويزیون را در فرزندان ایجاد کنند: 
è تعداد ساعات تماشای تلويزیون را محدود کنید. 
è اتاقی را که تلويزیون در آن وجود دارد، مملو کنید از سرگرمی‌های دیگر از جمله کتاب، مجلات کودکان و نوجوانان، اسباب بازی، پازل، بازی‌های غیر رایانه‌ای و غیره 
è تلويزیون و ابزارهای اتصال به اینترنت را از اتاق خواب فرزندان خود بیرون کنید. 
è هنگام غذا خوردن، تلويزیون را خاموش کنید 
è هنگام انجام تکالیف تماشای تلويزیون را ممنوع کنید. 
è به شكلي برخورد کنید که تماشای تلويزیون برای فرزند شما همانند امتیازی باشد که او باید کسب کند و نه یک حق که باید داشته باشد. 
è بعضی از برنامه‌های تلويزیون را ضبط کنید و با این کار بعضی از روزهای هفته را بدون تلويزیون بگذرانید تا به فعالیت‌های خانوادگی دیگر برسید. 
è برنامه‌های تلويزیونی خوب را انتخاب کنید و با او به تماشا بنشینید. 
è درباره برنامه‌هایی که در تلويزیون تماشا می‌کنند، با فرزند خود صحبت کنید. 
è جایگزین‌های جذاب برای تلويزیون تماشا کردن پیدا کنید.