براي درس خواندن در روزهاي امتحان يكجانشيني!‌ در پيش بگيريد. اين را كارشناسان و روانشناسان مي‌گويند. به اين معني كه بچه‌ها بايد سعي كنند هميشه درس‌هاي خود را فقط در يك نقطه مشخص و ثابت مطالعه كنند، چراكه اين مسأله به افزايش تمركز آن‌ها كمك مي‌كند. 
به خودتان استراحت بدهيد. به ازاي هر 20 دقيقه مطالعه، 10 دقيقه استراحت كنيد. به هيچ وجه ساعت‌هاي طولاني به مطالعه نپردازيد. غفلت از اين نكته توان يادگيري و به ذهن‌سپاري را در شما كاهش مي‌دهد. 
سعي كنيد با تمركز مطالعه كنيد. به محض اين‌كه مي‌نشينيد تا مطالعه خود را شروع كنيد بايد با جديت كار را آغاز كنيد. همين تصميم جدي منجر به افزايش تمركز مي‌شود