بسته سلامت:
🔴 🍴 یکی از عوارض فشار خون بالا افزایش ایجاد پا درد و کمر درد است/ با مصرف زرشک از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کنیم

🌶 مصرف فلفل موجب افزایش اشتها می شود

🍉 قرمز شدن بیش از حد چشم می تواند به علت کاهش ویتامین c در بدن باشد/ با مصرف هندوانه در تابستان ویتامین c بدن را تامین کنید

🍅 مصرف قسمت سبز و نرسیده ی گوجه فرنگی احتمال ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد

🍫 عوارض مصرف شیرینی و شکلات= تنگی نفس، گرفتگی عروق و افزایش افسردگی