برخي كودكان به علت عادات نامناسب تغذيه‌اي و تمايل به مصرف مواد خوراكي ناسالم، براي والدين خود مشكل‌ساز مي‌شوند و اين شيوه تغذيه سلامت آن‌ها را به خطر مي‌اندازد. والدين اين كودكان با رعايت چند نكته ساده مي‌توانند فرزندان خود را به تغذيه سالم تشويق كرده و سلامت آنان را تضمين كنند. توصيه مي‌شود مكان و زمان مصرف وعده‌هاي غذايي اصلي را شاد و لذت‌بخش كنيد. زمان ثابتي را براي خوردن وعده‌هاي غذايي اصلي در جمع خانواده تعيين كنيد. در هر وعده غذايي فقط يك نوع غذا تهيه كنيد. از قرار دادن نوشابه‌هاي گازدار روي ميز غذا خودداري كنيد. براي خوردن غذا براي فرزندتان جايزه در نظر نگيريد و در عين حال از تهديد كردن هم بپرهيزيد